Vélo Samedi 22 02 2020

  • robin
    robin
    Modérateur

    le 19/02/2020 à 10:04

    Bonjour à tous, rendez vous 10h au stade pour la séance vélo de Samedi.

    La parcours est le suivant: Circuit EAC Tri 22 02 2020

    4 sections de travail en solo:
    - 13.5km (RP Ferrière) au km 18.5 (RP Burey) Z2 à 65rpm
    - 21.8km (début D140) au 25.8km (haut de la côte après Sainte Marthe) Z5 à 90 95rpm
    - 30.7km (juste après traversée de Route Conches Lyre) au 35.2km (arrivée Saint Marguerite) Z2 70rpm
    - 37.7km (après croisement direction Le Chesne) au 42.7km (arrivée à la route Conches Breteuil) Z5 à 90 95rpm

    Demi tour pour les 1er après chaque sections à all cibles pour repartir tous ensemble jusqu'à la section suivante.

    A Samedi

Répondre à ce message

Vous n'êtes pas autorisé à poster un message sur le forum.