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J'invite une(e) ami(e)

Samedi 21 avril dernier, Régis a organisé un regroupement d'enfants au club, sur le thème "J'invite un(e) ami(e)". Le but était de faire découvrir à des enfants, la pratique des sports enchainés, au sein de notre club.

Malgré l'absence des plus grands (convoqués à un test Class Tri à Vernon, le même jour), un bon groupe de 14 enfants (dont 6 du club), a répondu présent à l'invitation....

Rendez-vous devant la piscine Jean Bouin, afin de ranger les vélos, monter les affaires dans la salle, et c'est parti.

Pour commencer, Régis à expliqué aux enfants et parents présents la pratique des sports enchainés. En effet, le triathlon (ndsc03347-1.jpgatation, vélo, course à pied), est le sport le plus connu et le plus médiatique. Mais au sein du club, sont pratiqués également : le duathlon (course à pied, vélo, course à pied), l'aquathlon (natation en piscine, course à pied), le bike and run (course à pied et vélo alternés, par équipe de 2), le natathlon (natation en mer, course à pied)... Les distances enfants sur les compétitions sont très courtes. Puis, les créneaux d'entrainement enfants au club sont présentés, ainsi que le triathlon organisé par le club, dimanche 20 mai prochain. Tous les enfants présents sont d'ailleurs invités gracieusement à participer aux épreuves enfants lors de notre épreuve.

Puis, c'est parti pour cette belle journée de sport. Les enfants descendent enfiler les maillots, puis plongent dans le grand bain. Régis, aidé de René,  Robin et Thibaut fait nager les enfants, plusieurs longueurs, à plusieurs de front. Puis, quelques petits exercices de contournement de bouée dans la piscine. Ensuite, découverte de l'enchainement natation, footing le long du bassin, puis à nouveau natation, ceci plusieurs fois.

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1 heure plus tard, la faim se faisant sentir, retour à la salle afin de dévouvrir les nombreuses réalisations des parents (euh, des mamans !!!). Les enfants (et les accompagnateurs ont apprécié). Merci à tous les parents d'avoir joué le jeu.

Ce petit break terminé, enfilage de la tenue de vélo. Tout le monde descend préparer son vélo, régler et mettre son casque....

dsc03408.jpgEt c'est parti pour l'activité qui fait mal aux cuisses, la chasse aux balises en forêt.... tout le monde enfourche son vélo, et pour rallier la forêt de la Madeleine depuis la piscine, il faut monter les escaliers pour la ligne verte, puis ensuite rouler sur des chemins pleins de boue, de cailloux, en plus qui montent !!!! ..... Finalement tout le monde arrive à bon port. Régis et Franck Lemercier partent cacher les balises.... pendant ce temps, René organise une course de relais avec enfants. Le soleil est même de la partie !
.. Et c'est parti pour la chasse aux balises en petits groupes de 3 à 4 enfants, tout le monde se prend au jeu.... Chaque groupe dispose d'un plan, avec les balises positionnées. Quel challenge de trouver les balises le plus vite possible ! Les grands aident les petits, bel esprit de groupe.

dsc03413.jpgLes cuisses commencent à chauffer, la pluie à tomber.... Finalement tout le monde trouve ses balises.

Alors, direction la dernière partie de la journée : course à pied au stade, sur la piste. Comme la chasse aux
balises a pris plus de temps que prévu,dsc03426.jpg les enfants feront 1 tour de piste (400 mètres), puis un 100 mètres en sprint....

L'orage est là, juste le temps de ramasser les vélos, rallier la salle pour le débriefing de Régis et René, qui ont vraiment apprécié cette journée, comme tous les accompagnateurs. Les enfants ont semblé se régaler (même si le vélo, c'était dur !). Le groupe était très sympa.

Une belle journée de sport, et gageons que tous ont bien dormi le soir même !

Toutes les photos de la journée, dans l'album photo du site. Pour leur publication, les photos ont été réduites. Pour ceux qui les souhaitent en grand format, envoyez-moi un message par l'onglet "Contact" du site, ou sur mon email, je vous les enverrai avec plaisir.

Stéphanie

Raid des lions 2012

Petit résumé de notre raid des lions 2012, 10ème anniversaire, d'Anthony.

Dimanche 1er avril, 7h30 : j'ai pris rendez vous avec Catherine au Stade pour un co-voiturage. Départ pour VERNON où nous avons pris rendez-vous01042012117.jpg avec le reste de l’équipe composée de Seb et James. Sur la route Seb me "bigophone" pour s'assurer que nous étions bien réveillés et que nous n’allions pas être en retard car lui était bientôt arrivé. Le monde à l’envers !! Seb à l'heure !! Je dis à Catherine : je pense que l'on va faire l’épreuve sous la pluie ...Seb est devant nous !
8h30 l'équipe est au complet : inventaires des sacs / fixations des plaques sur les vélos / concertations sur la tenue à porter car il fait un peu frisquet ce matin...
9h00 briefing avec animations ..les lionnes nous ont fait une chorégraphie en musique et tenue de Pom-Pom Girls ( idée à reprendre pour nos 10 ans du trail ok les filles ? )
9h30 Départ groupé des 54 équipes sur la route au pied d'une côte . Nous nous sommes placés aux avant-postes, à ce moment là nous pouvions suivre le rythme des équipes de tête. Au 10ème kilomètre crevaison lente de la roue arrière du vélo de James !! Nous décidons de nous arrêter pour réparer. Je démonte la roue et Seb prépare la chambre à air de rechange. Nous demandons à James de prendre le vélo de Seb et de partir devant avec Catherine, nous les rattraperons après moins de 6mn de temps de réparation. Quelque équipes nous ont repris à ce moment là .Ce n'est pas grave... Nous repartons de plus belle et en reprenons sur le chemin (casse velo /crevaison et l'equipe "j aime le Nutella " à la peine dans une cote...trop de chocolat dans les jambes :-) )
Après 20km de VTT, l'équipe se sépare. James et moi continuons sur 5km de VTT et enchainons 6km de course d'orientation + 4km de canoé .Tandis que Catherine et Seb feront la même chose mais dans l'ordre inverse. Nous nous retrouvons d’ailleurs à mi-chemin pour nous transmettre le canoé. Après nos épreuves respectives où chacun à bien pointé les balises demandées , nous nous retrouvons de nouveau tous les 4 pour un suivi d’itinéraire VTT sur 10km. Sur ce parcours, très pentu d’ailleurs, nous loupons une balise ! Nous ne serons pas les seuls car une seule équipe sur les 54 l'a vue... peut être la 1ère ??? En tous cas sur ce parcours, la lucidité est mise à rude épreuve, nous en sommes déjà à 3h45 d’effort. Je fais prendre à l’équipe une mauvaise direction et manque de peu de louper une autre balise, le temps que je rattrape mon erreur une équipe revient sur nous..grrrr!!
Nous arriverons d’ailleurs ensemble sur le lieu de départ du Bike and Run . 7km à parcourir au road book ...Seb se porte volontaire pour diriger l’équipe. Après un petit moment de cafouillage entre transition vélo / course à pied nous parvenons à distancer l’équipe qui nous collait aux basketx depuis le VTT ..oufff de l'air !! Seb gère parfaitement bien le road book, à la fois sur le velo et en courant ..bravo Seb ! Nous poinçonnons de plus, toute les balises.
La fatigue et la satisfaction d'avoir terminé nous envahissent, nous passons l'arche d'arrivée bras dessus-dessous. Fin de la 1ere épreuve après 3h57 d'effort et 53 km au total parcourus. La 2ème épreuve nous attend, vu que l'on termine à moins d'1h des premiers. Une C.O CàP où nous devons pointer et retrouver 8 balises dans un rayon de 3km. L'organisation nous transmet une carte ainsi que l'emplacement des balises à pointer (ex :375m / 250° dans une cuvette ). Nous avons 1h pour tracer /pointer et revenir au point de départ. Catherine et James en profitent pour s'alimenter . 01042012121.jpg

Seb et moi nous nous penchons sur la carte. Seb à pris sa calculette et s'empresse de convertir les distances à l’échelle de la carte. On commence à pointer la 1ère balise sur la carte puis la 2ème...et là y'à un hic !!! La 2ème balise est hors-carte !! Nous recommençons.. .Nous recalculons... Nous doutons... Nous nous interrogeons... Nous abandonnons pressés par le temps qui s’écoule et décidons d'aller chercher la 1ère balise et de voir ensuite. La première balise trouvée (conforme à l'emplacement tracé par Seb sur la carte ) nous décidons de reprendre le pointage. De là apres encore quelques minutes de doute et d’incompréhension Seb me dit :Les couillons !! Les balises ne se tracent pas les 1 à la 01042012120.jpgsuite des autres mais du même point de depart ! Voila notre erreur!! Ni une ni deux on trace les balises et là : magie ! elles sont toutes sur la carte .
Ce temps perdu à chercher le pourquoi et toute cette attente ont fait que l’équipe était fatiguée. Nous pointerons 6 balises sur 8 et rentrerons à la base. Ces 6 balises nous apporterons tout de même un temps bonus pour le classement final. Voila nous terminons ce raid en 4h57 et 58.72km à la 10ème place au général sur 54 equipes à 15mn des premiers et sutout 1er en mixte à 10mn des 2èmes. Nous sommes tous contents d'etre montés sur le podium et d'avoir conservé notre titre .

En tous cas, nous avons passé une agréable journée et remercions le club des lions et ses bénévoles qui nous ont offert une bien belle épreuve avec un parcours magnifique .

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A l'année prochaine et j'appelle les autres membres de notre club à nous suivre sur les prochains raids.

@+ Anthony

Toutes les photos de l'épreuve sur le site des Lions

Tous les résultats de l'épreuve

Des photos supplémentaires, en lien sur picasa.... Merci James

Duathlon Avenir Arques la Bataille

9 jeunes de l'EAC Triathlon se sont rendus au duathlon avenir d'Arques la Bataille, dimanche 22 janvier 2012

Bravo à nos 9 jeunes qui ont fait le déplacement à Arques, pour certains d'entre eux ce fut une grande première.
4 pupilles ont pris le départ. Dès la 1ère càp, Thomas (Lemercier) a pris la tête de course pour ne plus la quitter à sa grande surprise !!
Tom (Le Clech) malgré un départ prudent et Antoine (Ride) se sont  très bien défendus en obtenant une 10ème et 16ème place sur 35 partants.
Pour sa 1ère course Charlotte obtient une 6ème place chez les filles.
Tom (Lemarié) a fait une bonne course à pied et obtient une 27ème place malgré une chute occasionnée par une rubalise.
Les catégories  minime, cadet, junior, étaient rassemblées sur la même ligne de départ.
Alban Boitier réalise une partie vélo impressionnante. Il prend la 6é place au scratch et monte sur la 2ème marche du podium minime,
Florian et lilian ont bien géré  leur course à pied. Ils se classent 14 et 15ème  au scratch et 5 et 6ème minimine, un petit manque de puissance en vtt leur est préjudiciable.
Margaux finit 27ème et 2ème cadette, avec un peu plus d'entrainement en vtt elle pourrait viser la 1ère place.

Régis

photos et classements sur cb2000.

La galette des rois 2012

René nous a ouvert les portes de notre très appréciée base de loisirs de la Noë.dsc02927-1.jpg

Petit discours d'accueil : cette année, les femmes sont arrivées en nombre important au club, et sont assidues aux entrainements. Nous les attendons également assidues aux compétitions, fières de porter les couleurs du club.

Un petit rappel des emplois au club : nous comptons actuellement 2 emplois au club (Régis aux entrainements et Stéphanie, votre servitrice, à l'administratif et la communication interne/externe du club). Un troisième emploi va bientôt être créé, d'entraineur prenant en charge notamment le haut niveau du club.

L'objectif en terme de communication, va être très rapidement, de développer le réseau de partenaires du club. A ce titre, René a tenu à remercier, et c'est mérité, M. Francis Claude, présent avec nous samedi soir, responsable du Contrôle technique "Auto Sécurité" d'Evreux. Il fait partie des partenaires qui aident financièrement le club et offre, en plus, une remise commerciale aux membres du club, qui viennent le voir pour leur contrôle technique.  Nous souhaitons à l'avenir développer ce genre de relations. A ce titre, Stéphanie a en charge de développer, avec votre aide, ce réseau. Un appel aux membres du club : si vous connaissez des entreprises, petites ou grandes, des commerces... susceptibles d'être intéressés par ce partenariat, mettez-vous en relation avec Stéphanie (onglet "Contact" sur le site, ou 06 85 50 77 55). Elle s'occupera de la démarche pratique.

René en profite également pour mettre en valeur le travail d'arrière plan, réalisé par des bénévoles au club, et très important dans notre développement: Didier, qui encadre les jeunes au vélo, Maryvonne, sur l'aspect informatique, et Robin, qui aide à l'entrainement des enfants.

Enfin, la grosse échéance de ce début d'année, est abordée par René : notre triathlon du 20 mai prochain. Nous attendons une grosse affluence d'athlètes ce jour-là, il est donc demandé aux membres du club de bien vouloir consacrer au club cette journée. Merci d'envoyer un message à Stéphanie, afin que nous puissions commencer à nous organiser.

Toutes les photos, visibles dans l'album photo du site.

Stéphanie

Nos couleurs portées en Australie !

Pour ceux qui l'ont connu, voici quelques nouvelles de Dominique Garnier, ex-licencié du club et expatrié en Australie. Il porte régulièrement les couleurs de notre club sur des Ironman. Cette fois-ci, il a participé à un half, à Canberra. La Dépêche lui a consacré un article, que voici :

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Regroupement Jeunes TRIATHLON

Tout d'abord, je tiens à remercier les personnes qui ont encadré nos jeunes : Didier, Robin, René, Philippe et Franck.

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10h30 : la journée a commencé par un retour de la séance de natation filmée par Annick. Chacun a pu se voir nager ! Philippe a fait part de son expérience et analyse technique, afin que nos jeunes comprennent leurs défauts.

11h30 : séance natation, enfin du concret. Les plus grands ont terminé par un test sur 200 m ouf !

13h à 14h : Repas diététique au Jean Bouin (steak-frites !)

14h15 : tout le monde à vélo pour une course d'orientation à Trangis. Des ateliers techniques ont été mis en place, descente et montée à vélo. Nous avons pu voir les progrés réalisés lors de ces mini-transitions, à faire pâlir certains adultes !

15h30 : retour au stade, pour un test en course à pied : 800 m pour les jeunes et 1000 m pour les grands.... ça pique les cuisses non ???

16h : place au goûter et un grand merci à la maman de Lucie.

Pour conclure, ce fut une belle journée....

Régis
Entraîneur de l'EAC Triathlon

Plus de photos, dans l'album photo....

championnat d'Europe Xterra Zittau

Avant de repartir cette semaine pour les championnats de Suisse Xterra et la finale de la coupe d'Europe, je souhaitais vous faire un petit résumé de mon expérience et de ma course aux championnats d'Europe Xterra de Zittau (en Allemagne de l'Est) qui a eu lieu le 19 août.

 Après un voyage assez long (14h de route) je suis arrivé deux jours avant le course a Zittau, c'est en allemagne de l'Est, près de la frontière de la Pologne et de la rep tchèque. Bref, fini le cours de géographie...
Dès le lendemain je suis allé reconnaitre le parcours vtt : début de parcours une grosse montée sur une piste forestière, j'ai l'impression d'être planté, pas beaucoup de rendu sur la cendrée même la fourche bloquée...puis arrive enfin au bout de 8km des petits single, avec des racines et des grosses pierres rondes de granit. Le parcours s'élève jusqu'à arriver à 750m d'altitude sur un phare qui domine toute la vallée, c'est trop beau cette vision panoramique sur 360°. Puis une descente assez technique dans un chemin creux avec des grosses marches en pierre. Ensuite, le parcours n'est pas très difficile, ça monte et ça descend mais pas trop, un peu de technique, jusqu'à une nouvelle grosse montée un peu technique et bien raide près de parois en granit et entre de grands pins. Là, je me souviens que le guide touristique disait qu'il y avait des loups sauvages...grrr lol. Enfin, une descente de nouveau technique. Je croise des vvtistes en reconnaissance, à l'arrêt le vélo a la main... Après cette reco, je vais au lac pour nager un peu. L'eau n'est pas très chaude et il y a un peu de vase au bord.
Toute l'organisation s'affère aux préparatifs, arche de départ et d'arrivée, grand parc vtt, stands etc... En fin de journée je prend mon vtt pour aller reconnaitre le trail. Il s'agit d'une course de 9,8km autour du lac, mais en empruntant le sous-bois, des montées courtes et des descentes, des marches...bref varié et cela semble assez long.

Le jour J : L'estomac bien plein d'un copieux petit dejeuner à l'allemande lol j'arrive sur le site où j'apprends que le combinaison natation est interdite en raison d'une température de l'eau trop élevée??? quésako??? 21° au bord du lac c'est trop élevé??? et bien oui selon les règles Xetrra!!! J'en prends bonne note! Ils rajoutent que les vétements de compression sont eux aussi interdits! Bon alors les booster restent dans le sac eux aussi... Le départ : 350 concurrents. une cinquntaire de pro devant nous. Et c'est parti!!!! Je pars bien mais au bout de 150m j'ai du mal a respirer! puis mes lunettes se remplissent de buée!!! il faut dire qu'il faisait 30° dehors et 20,5° dans l'eau, mes lunettes ont chauffé en attendant le départ et dans l'eau le choc thermique a condamné ma vision. Donc je m'arrête je crache dans les lunettes et je repars! c'est mal parti... Il y avait deux tours de 750m avec sortie a l'australienne...mon second tour est bien meilleur mais je termine quand même en 33mn arrivé au parc!!! il reste encore beaucoup de vtt dans le parc alors je ne m'affole pas... Le parcours vtt s'est déroulé comme je le pressentais, debut pas agréable sur la piste, je fais l'effort mais il y a des clients qui doivent bien rouler sur route car j'ai du mal a en décrocher!! une femme s'accroche à mes roues!!! elle envoie grave!!! je decide de ne pas molir!!! ma fierté masculine sans doute lol Enfin la partie la plus pentue et les singles tracks!!! j'adore et je fais la différence, je double et plus personne ne s'accroche a moi ! et toc ! Dans la partie la plus roulante je reviens sur l'autrichienne Carina Wasle, régulièrement dans le top 3 feminin !!! je me dis que je ne dois pas être trop mal placé! La fin du parcours est un peu boueux, il faut dire qu'il y a eu des orages la veille et durant la nuit !! Tiens un souvenir de Xonrupt me traverse l'esprit !!! Je m'alimente bien, même si je ne vois pas mon tube de gel sur ma potence !!! je bois bien mes deux gourdes embarquées !! 38km c'est quand même long. Je termine en 1h59 le vtt !!! ou je voulais mettre moins de 2h ! Enfin, le Trail ! Je pars bien, j'attaque un talus au depart avec du jarret !!! lol ensuite je me calme un peu, il faut dire que la chaleur lourde pèse sur mes petites épaules... Puis les enchainements terrain dur et mou, sable, boue, talus et marches à franchir se passent bien...la fin du parcours est un peu en pente douce et j'ai de bonnes jambes...enfin l'arrivée, il reste 50 m, une rangée de ballots de paille a franchir et c'est fini !!! temps final : 3h18'28" 75eme au général pro compris, 52ème amateur, et 6ème de ma catégorie en groupe d'age... je suis satisfait de ma course, tout s'est bien passé malgré un debut en natation assez catastrophique (plus de 8 mn sur mes chronos habituels en natation). L'épreuve fut belle, pas aussi grandiose que la Sardaigne ou aussi guerrière que les Vosges, mais une belle épreuve d'xterra ! Dommage que Zittau soit a 1300km !!! Je pars pour la suisse au bord du lac Leman, le parcours est annoncé plus plat. Si ma tendinite tient, ça devrait être une épreuve plus rapide...A suivre !

Résumé de la 4ème étape à Metz

Les filles Compétition à Metz
Honneur aux filles qui ne garderont pas un grand souvenir de cette course. En effet, comme 2 autres équipes, elles ne sont pas classées puisque 2 de nos athlètes ont été rejointes en vélo et donc éliminées. Malgré la colère légitime des filles éliminées, la fédération s'est simplement engagée à revoir sa copie l'année prochaine reconnaissant son erreur sur ce format à 4 tours à vélo. Mais le championnat concernant les 3 équipes se battant pour le maintien est complètement faussé. Christine est la seule à rallier la ligne d'arrivée dans une excellente 24ème place. Bravo encore aux 2 Isabelle car le retard avant l'élimination n'est surtout pas scandaleux (- de 10') sur Sandra Levenez Championne du monde en titre!!!
En ce quiLes Garçons Compétition à Metz concerne les garçons, je pensais que la course située au mois d'août serait moins relevée. Grosse erreur! les 15 premiers au dernier Championnat du monde étaient effectivement présents. Dans cette configuration la performance collective des garçons (10èmes) est   remarquable avec Robin toujours présent même dans la difficulté, Jonathan en gros progrès et auteur de son meilleur classement, Christophe dans le coup et qui saura surmonter les crampes dans la dernière course à pieds et Jérôme un peu frustré derrière dans un groupe refusant de rouler. Anthony quant à lui est contraint à l'abandon handicapé par une préparation plus que perturbée par une blessure ce qui ne pardonne pas à ce niveau. Cela promet pour la dernière à Nancy où le maintien définitif se jouera sur un format de course multi enchainement qui promet un fabuleux spectacle sur la place Stanislas. Encore bravo à cette équipe pour la volonté qu'elle engage à chaque épreuve.
René Moussel - photos récupérées sur le site www.metz-triathlon.com

Des nouvelles d'Eric Corbin

Heureuses et agréables surprises d'Eric Corbin

Tout d’abord, je voudrais dire un grand merci à tous ceux qui m’ont manifesté leur soutien l’année passée.

Que de changements en un an. A cette époque j’étais cloué dans un lit d’hôpital et fortement inquiet quand à mon avenir. Aujourd’hui je savoure le fait d’être en forme et d’avoir fait de bonnes courses au Duathlon LD de St pierre des fleurs (me permettant de participer aux Championnat de France LD à Chaumont) et au CD de Pont-audemer.

Que dire de ces courses ?

La première, le Duathlon LD de St pierre, fut prise par moi comme une grosse séance d’entraînement.
Inquiet à cause de la longueur(CP  10km; vélo 56km; CP 9,3km) et de la chaleur, je m’appliquais à gérer mon effort pour terminer le mieux possible et qu’elle ne fut pas ma surprise de découvrir que dans ma catégorie Master je finissait en tête des Normands. Heureusement qu’Isabelle, Christine et Didier m’ont convaincu d’attendre le Podium car il s’en fut de peu que celui ci soit vide de sa première place. Ce résultat fut une heureuse surprise.

 

· La seconde fut le Championnat de France de Duathlon à Chaumont.(CP 15km; Vélo 74km et 10 côtes; CP 11km). Après un temps de réflexion, je fini par accepter d’y participer. Après tout j’aurai rarement l’occasion de participer à un championnat de France.

Arrivés à Chaumont, Nous nous rendons vite compte Fred Boulida (un normand avec qui je fait le déplacement) et moi même que le parcours vélo est exigeant et que le temps risque d’être maussade. Nous en aurons la confirmation le matin de la course où en sortant de l’hôtel, deux heures avant la course, des trombes d’eau nous assaillent. Stress, comment allons nous vêtir. Sentiment partagé par Yannick Cadalen non loin de nous. Enfin l’averse se calme et nous nous rendons sur le site du départ. J’installe le vélo dans le parc à vélo en oubliant de contrôler si tout fonctionne. Puis je pars m’échauffer et j’en profite pour reconnaître la boucle à pied. Parcours type trail qui me plait une bonne côte que l’on devra gravir 3 fois puis 2 fois à la dernière CP.

Eric au Championnat de France LD Duathlon Départ, et c’est parti. Je m’applique à éviter tout surrégime tout en perdant un minimum de temps et je débute le vélo en 50ème position (Bien pour moi). Les 20 premiers kilomètres se passent bien. Je reste à ma place et la première bosse et les parties vallonnées se passent sur la plaque. Puis commencent les difficultés avec des bosses de 7% de plus d’un kilomètre et un vent plus défavorable et là stupeur, je suis bloqué sur la plaque. Je fatigue peu à peu et gère très mal mes ravitos. Le moral s’effondre peu à peu en voyant 35 coureurs me passer et attend avec impatience la course à pied. Je trouve le temps long. Enfin la CP. Le temps clément jusqu’à là se déchaîne et les averses nous douchent. Je m’arrête au deux ravitos( coca et eau me requinquent) et je grignote des places finissant avec le 33 ème temps en CP et à la 62ème place au scratch. Si tout ne s’est pas parfaitement passé, cette course m’a servi de leçon et demeure malgré tout un bon souvenir.

 · Enfin la troisième, le CD de pont-audemer. Mon défi et ma revanche. Il y a deux ans, une sélection fut faite et finalement je fus retenu. Ce fut un désastre. J’ai cru me noyer. Paniqué, je terminais péniblement ma natation en 35 minutes. Vidé, je ne fus pas plus brillant en vélo et en CP.Eric au Triathlon de Pont-Audemer

Cette année, j’avais à coeur de me prouver que je valais mieux que ces 2h31. Pour cela il me fallait passer la première bouée loin de tout le monde afin de pouvoir nager correctement. Dès le départ, je m’éloignais du groupe d’une dizaine de mètre et restais à cette distance. De fait, tout se passa bien et je termine ma natation avec près de 11 minutes d’avance par rapport à 2009. Ensuite, malgré une transition bien cafouillée, tout se passe très bien, que ce soit à vélo ou en CP et me permet de terminer derrière un D. Avenne injouable en CP.

Quoiqu’il advienne, j’aurai enfin fait une bonne saison de triathlon et l’ambiance du club, ses membres et les entraîneurs y sont évidemment pour beaucoup.

Alors merci à tous et continuez à prendre du plaisir à travers le Triathlon.

 ERIC .C

Duathlon Yvetot, 13 mars 2011

Résumé du Duathlon d'Yvetot, 1ère compétition de l'annéeYvetot, une partie de nos athlètes

Arrivés en nombre sur cette épreuve d’Yvetôt (43 au départ des différentes courses) servant de qualification pour les Championnats de France individuels de duathlon, les athlètes d’Evreux ont frappés un grand coup ce weekend. En effet Robin MOUSSEL et Jonathan MARGUERITE prennent les 2ème et 3ème place de ce championnat et se qualifient normalement pour les Frances de Chateauroux Elite ; une première dans l’histoire du club. Par équipe grâce aux magnifiques courses de Jérôme BENOIT et Frédéric THOUMYRE, EVREUX se classe 1er devant GONFREVILLE !! et DIEPPE et crée une véritable grosse surprise. Christine ESCAFFRE termine 2ème et 1ère vétérane et se qualifie également pour CHATEAUROUX. Félicitation à l’ensemble des Ebroiciens qui ont montré que l’assiduité aux entraînements cet hiver finit par payer.

Yvetot, l'autre partie de nos athlètes 

Sur le super sprint Belle 2ème place de Simon ALLO pourtant handicapé par une blessure, 3ème place pour Margot DEFLERS en Minime tout deux qualifiés pour les Frances. 3ème place en cadette pour Eva AMIEL pour sa première course et 1ère et 2ème place en vétérane pour Isabelle INGELAERE et Isabelle VILLETTE

 

En Avenir 2ème place pour Lilian PIERRE et Arthur BOUDARD et très belle prestation de nos petits nouveaux Tom, Mattheis, Antoine et Quentin.Yvetot, Didier sur le parc vélo

 

 

UNE REPRISE IDEALE DONC POUR NOS COULEURS

 

 

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